閱讀筆記《聚焦第一張骨牌：卓越背後的超簡單原則》(蓋瑞‧凱勒（Gary Keller) by Krist Kang (2018/02/09 post here)

Krist：今天推薦閱讀的這本書，核心議題是關於「簡單原則」、「意志力」、「專心」、「排定優先順序」、「任務分解」、「核心問題」、「聚焦問題」、「大格局」、「小焦點」、「成功者的習慣」、「苦練基本功」、「一個問題」等等，以下是當時閱讀的重點摘要：

閱讀筆記《聚焦第一張骨牌：卓越背後的超簡單原則》(蓋瑞‧凱勒（Gary Keller) pp.67-238 (2014/03)  2016/12/24(六)閱讀

第七章 意志力總是隨傳隨到

1. 「成功」與「意志力」— 「有志者事竟成」？
2. 幼兒酷刑：棉花糖測試—高延後者VS低延後者
3. 可再生能源：意志力像是電量有限的電池，可以在待機時充電
4. 每個人都同意，有限的資源必須加以管理，但我們並未承認意志力是一種有限的資源
5. 我們的心靈越得越多，剩下的心靈力量越少
6. 意志力就像是人體的快飢，使用之後會疲累，需要休息。它的力量強大得驚人，卻缺乏持久力
7. 思想糧食
8. 預設判斷：當我們面對一大挑戰，在於當我們的意志力低落，我們往往依賴預設的選擇
9. 在你的意志力最高的時候，做最重要的事，應該排在最高優先位置。換句話說，你必須在一天當中，最值得用它的時候，將它派上用場。
10. 談到「意志力」，時機是一切。做正確事情的時候，你需要意志力處於滿格狀態，才能確保你不會因為任何事情而分心，或者離它越來越遠。接下來，一天當中其餘時間，你需要足夠的意志力，以支持你已經做好的事情，或者避免破壞它。這是你成功所需要的意志力。
11. 意志力不要分散得過於稀薄、監控你的油量表、分配任務執行時間

第八章 工作生活平衡

1. 我們無法達到絕對的平衡狀態，一點辦法也沒有。「平衡的生活」是個空話！
2. 目的、意義、重要性—這些才能造就成功的生活。追尋這些東西，你的生活很有可能失衡
3. 不同凡響的成果，需要集中注意力和時間做重要的事。投入時間於一件事，意味著在那些食煙內，不做別的事，這麼一來，就不可能達到平衡的狀態。
4. 我們不應該追求「平衡」的理由，在於奇妙的事情，絕對不會發生在中道，奇妙的事情，是發生在「極端」。
5. 光陰不待人：光陰不等待任何人，將某些事情推到極端，推延就會變成永遠
6. 工作與生活「反平衡」—可長可短
7. 當你專注於真正重要的事情，總會無法照顧好某些事情，不管你如何努力
8. 生活是一種平衡行為：平衡的問題其實是選擇優先要務的問題，當你將「追求平衡」一詞，改為「排定優先順序」，你會更清楚看到自己的選擇

第九章 大就是壞

1. 沒有人知道自己的極限
2. 想大事→做大事→大成功
3. 大處著眼→成功需要行動，行動需要想法
4. 每個人擁有的時間數量相同，而且賣力工作就只是賣力工作而已。因此，在你工作的時間內做了什麼事，會決定你有什麼樣的成就。
5. 你的想法、你的能力、你的人際關係、你認為什麼事情可以辦到，以及需要做什麼事，都會在你往大邁進的旅程中成長
6. 大道理：研究「自我概念」如何影響我們的行動
7. 擴張你的生活：別害怕大目標，要害怕平庸、害怕浪費、害怕沒有活到極致
8. 只有活得大，才會讓你體驗真正的生活和工作潛力
9. 想大事、別照菜單點菜(用不同的方式看世界)、大膽行動、別害怕失敗
10. 想大事，放眼高處，大膽行動，然後看你能擴張生活到什麼地步

第二部分 真相：提高生產力的簡單途徑

1. 成功的首要條件，也就是成功的秘密，是將你的經歷、想法和資本，只集中在你經營的業務上。將所有蛋放在一個籃子，然後看好那個籃子
2. 你如何知道要挑哪個籃子？這就要看聚焦問題
3. 出人頭地的秘密是動手去做，動手去做的秘密，是將複雜得叫人無所適從的任務，分解成管理得來的小任務，然後開始做第一件事
4. 我們想要的是答案，為什麼要聚焦問題？任何答案的品質，由問題的品質直接決定
5. 問錯問題，會得到錯誤的答案。問對問題，得到對的答案。問可能最強的問題，答案會改變一生。
6. 「我要求人生給任何工資，它都願意支付」
7. 大格局：我的一件事是什麼？
8. 小焦點：我現在的一件事是什麼？
9. 為了在可能最好的一天、一個月、一年或一個事業生涯中，繼續走在正確的軌道上，你必須不斷問聚焦問題
10. 解剖問題：聚焦問題將所有可能的問題濃縮成一句話：「我能做哪一件事，做了之後，其他每一件事就會變得比較容易，或者不必做？」

第十一章 成功的習慣

1. 成功很簡單，只要在正確的時間，以正確的方式，做正確的事
2. 我能做哪一件事？做了以後，其他每一件事就會變得比較容易，或者不必做？而當我知道答案，我會繼續問它，直到我能看出連結關係，以及我的所有骨牌都排成一列
3. 聚焦問題可以引導你到生活不同的領域中的「一件事」。只要將你關注的領域插入，重新框架聚焦問題就行
4. 生活、財務、身體健康、重要人際關係、工作、個人生活、公司
5. 了解和相信它、使用它、養成習慣、善用提醒工具、尋求支持

第十二章 通往美好答案之路

1. 問好問題：問個好問題，然後尋找好答案
2. 「人的未來不是他們直接決定的。他們先決定自己的習慣，習慣再決定他們的未來」—F. M. 亞歷山大
3. 第四象限：小而明確、第三象限：小而粗略
4. 當你問一個好問題，本質上就是在追求一個好目標
5. 問好問題→找好答案(可行、吃力、可能)
6. 高成就者選擇活在成就的外緣，他們不只夢想，更深深渴望超越自身天生能力的東西。
7. 離開舒適圈：如果你想從自己的答案得到最多收穫，必須知道答案落在你的「安樂窩」之外
8. 建立標竿、追隨趨勢
1. 「蓋瑞，你很聰明，但是在你之前曾有許多人活過。你不是懷抱遠大夢想的第一人，所以先研究別人學到了什麼，然後根據他們得到的教訓採取行動，是明智之舉。」
2. 找尋你的答案時，別人的研究和經驗是最好的起點
9. 好答案的本質上是新答案，它一舉跨越所有目前的答案，去尋找下一個答案，而且是以兩個步驟去找到。
10. 想得大且明確、設想可能的答案、為最好的答案建立標竿和追隨趨勢

第三部分 不同凡響的成果：釋出你內在的可能性

1. 一件事：目的、第一要務、生產力
2. 生產力最高的人，從目的做起，將它當作羅盤。他們讓目的成為指引力量，決定第一要務，進而鞭策自己的行為，這是取得不同凡響成果最直的一條路。

第十三章 活著有目的

1. 「生活不是為了尋找你自己，而是創造你自己」
2. 狄更斯《小氣財神》1843
3. 簡單的配方，創造不同凡響的生活：活著有目的。依第一要務過活，為生產力而活
4. 我們的第一要務是我們認為最重要的事情，而我們的生產力則來自於我們採取的行動
5. 我們的目的，決定我們是什麼樣的人：我們是什麼樣的人，以及我們要往哪裡去，決定了我們做什麼事和做到什麼。活著有正確的目的，是最強的力量—也是最快樂的。
6. 有目的的快樂：快樂發生在實現目的的路上、發現你的大問號、缺少答案時，選個方向

第十四章 依照第一要務生活

1. 從目標設定回朔到現在：第一要務(priority)，而不是優先要務(priorities)
2. 最迫切的問題、首要關心的事、居於重要地位的事
3. 為什麼我們要設定目標和擬定計畫
4. 關於成功的事實真相是，我們在未來取得不同凡響成果的能力，有賴於將強而有力的每一刻，一個接一個串連起來。
5. 因果律：你在任何一刻所做的事情，都會決定你接下來的經驗。
6. 雙曲線貼現、目前偏差
7. 學習如何想大事—但從小處著手
8. 將你今天和你所有明天連結起來，這件事很重要→將過程視覺化
9. 規劃謬誤→過程視覺化
10. 最後一步：將答案寫下來，許多人都提到必須將目標寫下來，而且有很好的理由—因為管用
11. 將你的目標和你最重要的第一要務寫下來，是你依第一要務過活的最後一步
12. 只能有一件事、從目標設定回朔現在、用筆寫在紙上

第十五章 為生產力而活

1. 為生產力而活，會產生不同反響的成果
2. 「你們是用哪一種時間管理系統？」
3. 生產力高的人，和其他的人比起來，同樣的時間內做更多事情、取得更好的成果，而且賺到的錢遠多於別人
4. 預約時段：集中你所有的思緒在手頭的工作上，陽光必須聚焦，才會生熱
5. 每一樣東西，都需要休息，才能運作得更好，你也不例外
6. 《時間地圖》Robert Levine
7. 生產力最高的人，是按照事件時間工作，在做完一件事之言，他們不會罷手
8. 我建議一天預約4個小時的時段，
9. 《談寫作》(On Writing)Stephen King：「我自己的時間表切割得相當清楚，早上屬於任何新東西，也就是目前正在寫的文字。下午用於打盹和寫信。晚上則閱讀，和家人相聚，看電視紅襪，以及修改任何不能再等的東西。」
10. <製作者和管理者各有時間表>(“Maker’s Schedule, Manager’s Schedule”)
1. 製作者時間、管理者時間
2. 喜劇演員，如何當演員：每天寫笑話
3. 「堅持不綴的不是長跑，它是由一場接一場的許多短跑構成的」—Walter Elliot
4. 日復一日，推倒你最重要的骨牌，就會產生魔法。你必須做到的事情，就只是避免那條鏈子斷掉，而且一天只要一次，直到你生活中，產生強而有力的新習慣—也就是預約時段的習慣
5. 保護你的預約時段
6. 建立地堡、儲存備品、掃除地雷、爭取支持
7. 將點連結起來、預約時段做你的一件事、盡你所能保護預約時段

第十六章

1. 全力而為的人，不會後悔
2. 執著一：你必須抱著想要精通一件事的思維模式
3. 執著二：你必須持續不斷尋找做事情的最好方式
4. 執著三：你必須願意負起責任，做你能做的每一件事，以實現你的一件事
5. 遵循大師養成之路：預約時段
1. 學徒為了吸取更多的經驗和專長，永不停息的旅程中，學習和再學習基本功所用的方法
2. 練習基本功＋創意＋更上一層樓
3. 大師的旅程：永遠沒有盡頭
4. <苦練才能成為專家> K. Anderss Ericsson 1993：一萬個小時法則
5. 一技之長是靠投入的時數培養出來的，這比什麼都重要
6. 你的生產力越高，越有可能得到本來得不到的幾項額外獎酬。追求成為大師的過程，會帶來額外的獎賞
7. 《大師鍛鍊》(Mastery)George Leonard
6. 從E →P →負責任
1. E：雄心型
2. P：目的型
3. 得過且過高原
4. 過自負責任的循環：為你取得的結果，負起完全的責任，不將責任推卸給別人，是你能夠取得成功，最強而有力的做法
5. 負責任：了解現實→承認現實→負起責任→解決它→面對它
6. 受害者：逃避現實→抗拒現實→諉過塞責→撇清責任→等候與希望
7. 將負責任的態度帶到你生活中最快的方式之一，是找個「問責夥伴」(accountability partner)：導師、同伴、教練→問責關係
8. 將目標寫下來的人，成功的可能性高出39.5%，實際上不只如此，有寫下目標，且將進度報告寄給朋友的人，實現目標的可能性高76.7%
9. 定期和某個朋友(即使是朋友)分享你邁向目標的進度，效果就和你寫下目標一樣
7. 執著於全力而為、對你的一件事抱持目的型心態、

第17章 四個小偷

1. 「專注是指決定你不做哪些事情」
2. 無力說「不」、害怕混亂、不良的健康習慣、環境不支持你的目標
3. 小處著手、捨得
4. 對每個人說是，等同於沒對任何人說是。每多一項義務，就會減損你想做的每一件事，所展現的效果。
5. 「我不知道成功之鑰是什麼，但想要取悅每個人，肯定是失敗之鑰」— 《黑檀》(Ebony)1977
6. 「智慧之道在於懂得視而不見」—William James
7. 高成就和不同凡響的成果需要高能量。個中秘訣在於學習如何取得與維持！
8. 不同凡響的成果，需要你從小處著手
9. 「好好過你的生活，活到極致，不要害怕。活著有目的，使出渾身解數，絕對不要放棄」
10. 努力很重要，因為少了努力，你絕對不會在自己的最高水準取得成功
11. 《臨終者的五大憾事》(B. Ware)
12. 「遷延蹉跎，來日無多」—莎士比亞
13. 生活、家庭、工作、工作團隊、非營利組織、學校、禮拜場所、社群

延伸閱讀：

1. 閱讀筆記《你怎麼看待時間，決定你成為哪種人》谷本有香(2015)  by Krsit Kang
2. 閱讀筆記《越簡單越有力量：化繁為簡的智慧與技術》 by Krist Kang 
3. 
   

<環遊世界八百天的旅遊藝術作家Sio> by Krist Kang 2016/12/24

<環遊世界八百天的旅遊藝術作家Sio> by Krist Kang 2016/12/24

昨晚聽來自澳門的旅遊作家Sio的演講，聽她分享南美洲、歐美旅行的故事。講在玻利維亞遇見八十歲的婆婆，來自阿根廷，年輕時和朋友約定一塊去玻利維亞旅行，朋友不在了，她獨自旅行。

學習西班牙文，碰到很用心交流的女生，儘管語言不通，還是會調整手錶，很有心，告訴她怎麼走。有心溝通的話，語言不通不是問題，而是願不願意打開心房。

她分享幾個金句和心得，把自己裝備好，準備好基本的，出發旅行。提到很多人，有環遊世界的夢想，卻想退休再做，但其實不必等到退休，也可以現在去完成。很多時候，只是藉口在作祟。

後來聽她分享，環遊世界旅行八百天，卻花了八百天聯絡出版社，寫作編輯出書，挺不簡單的traveling artist! 2016/12/24 高雄

《心的自由就是海闊天空》作者Sio

好歌分享 <夜空中最亮的星> by Krist Kang 2016/12/04

感人的歌 分享 <夜空中最亮的星>  by Krist Kang 2016/12/04

前幾個月，意外從朋友的FB聽到這首歌，對岸之前非常火紅的歌。當下聽音樂，很喜歡歌手渾厚的嗓音。無數人翻唱，鄧紫棋也翻唱過，聽來聽去，還是覺得原唱好聽。不看MV還好，看了MV，第一次看時，非常有感。可能是前陣子，情緒有時比較低迷。今晚，想到這首歌，分享給朋友。

「夜空中最亮的星 能否聽清 那仰望的人 心底的孤獨和嘆息...
我祈禱擁有一顆透明的心靈 和會流淚的眼睛...
每當我找不到存在的意義...每當我迷失在黑夜裡
OH~夜空中最亮的星 OH 請照亮我前行」--逃跑計劃樂隊

2016/12/04高雄鳳山

<信仰之路-受朋友邀請到基督教聽福音演唱後的心得> by KristKang (2018/02/06(二) post here)

<信仰之路-受朋友邀請到基督教聽福音演唱後的心得> by KristKang (2016/11/15 post on FB)

信念是個奇妙的東西，你可以相信或不相信，不論這個東西是真是假，存在或不存在。通常我們會預先假定，自己相信的，是真的，而且也是存在的。這些假設，都可以爭辯，你都可以懷疑這些，因為我也不確定講的正確與否。

關於政治、宗教等相關的敏感議題，其實都不太想碰，自古引來的紛爭許多，不管如何，想寫些想法，耐得住看得，放心，這不是學術論文，不會太多學術字詞。況且，離開學術圈已久，許多術語，已經忘得差不多。

前天11月13日下午，朋友邀請，基督教福氣教會的福音演唱。在飯局認識，沒想到是十幾年前，從緬甸來台灣求學發展的華僑。之前去東南亞旅行，本來想去緬甸，因為老友結婚，只好簡短行程，沒去成緬甸。

緬甸是個佛教國家，他年輕時也有當過短期和尚，那不是他能選擇的信仰。想起自己過去，小時候也曾跟老媽跟著媽祖出巡，走高雄某些街道市區。當時，也不知道為什麼，反正就是跟著家長走。

到現在，我也還是不懂，母親三天兩頭買水果，拿到透天五樓，恭奉觀世音菩薩的地方，燒香祭拜。我有時反而會調侃說，我要是神，每天吃橘子、香蕉，也會膩。我要是神，根本就不需要這些。

只是，老媽也在日復一日，年復一年的祭拜下，養成燒香拜佛的習慣，儘管她不怎麼懂佛道教的教義，但還是希望在跟神明的對話中，希望我們這些長不大的小孩，趕快成家立業，養兒育女，抱抱孫子女。

多元宗教滿街跑，不論過去的宗教改革或宗教戰爭、十字軍東征，基督教、回教、天主教、佛教、道教、一貫道等等。關於宗教的基本教義到底為何，其實不是非常了解，太多宗教，太多教義，為什麼人們需要這麼多不同的宗教？

當你從歷史上，了解過去戰爭發展的慘無人道，拜現代科技所賜，高中時期，看過伊拉克戰爭中美國空軍炸毀伊拉克畫面。關於台灣的，也有二二八白色恐怖事件、二戰時期日軍慰安婦事件。談到這些，如果有人說「這是上天或上帝的安排」，個人會覺得蠻瞎的，明明這些很明顯是人為活動，不管是基於國家政治經濟因素而發動的，這些都是人性醜惡的一面。

這個世界是什麼？我們為什麼存在？為何存在？人的生命的意義為何？上帝存在於否？這些問題，都是人們有時腦海會閃過的問題，但很快就會拋諸腦後。生活中太多想追求的事件，工作忙碌、家庭娛樂，想這些問題，有意義嗎？

我相信的是大自然，宇宙創造發展，有它演變的各種法則原理。也不是完全否定上帝存在，或抱持無神論。只是很好奇，如果上帝如此全能，為何要設計安排人們面臨各種試驗和挑戰？關於這些討論，在哲學中的形上學，或多或少會討論，特別是古老的議題「自由意志與決定論」。

從生物學、生理學、神經科學、物理學、化學等面向去討論，人類信念的形成，或者人們相信某些神秘或超自然的力量，這些我都不懂。

冗長的寫這些，想法有些雜亂，不是要反對宗教，也沒有提到上帝存在的論證，包括存有學論證、設計者論證、第一因論證，甚至關於上帝存在的正反論證，這些論證，大概除了學過西方哲學的，很少會有宗教徒花心思去了解。

朋友之中，有些有基督信仰的、佛道教信仰、一貫道信仰、回教信仰的、印度教信仰，就是沒認識猶太教的朋友。幾年前，還特地翻譯哲學家H. Putnam的《猶太哲學作為一種生活指導》，沒找出版社，大致內容也遺忘。

作為台灣人生活指導的有很多？可能也不只是信仰宗教而已，有些人信仰金錢，覺得金錢至上，金錢可以買到一切，槍、毒、女人、地位、官位等，在社會大染缸內，自然會知道，雖然金錢不是萬能的，但起碼能辦很多事，沒有錢，反而很難過活，除非你還有不需要錢就能生活的模式，可以自給自足。

也有些人信仰權力，力量大的就有說話權，拳頭大的是老大。有些人信仰愛能戰勝一切，友愛他人、付出、犧牲、信任等。

追求金錢的人，有錢的，有的會炫富，或高調，或低調，都是人的選擇。社會存在各式各樣的人，也有各種需求與追求，會尋求各種管道去展示，用各種手段來行銷自己，不管是營利也好，還是把自己當作品牌來經營。這些彷彿都是人們間的各種遊戲活動，上帝或神明扮演什麼角色，也許是我太無知，看不出來。

一開始提到信念，其實很基本，但是就因為太基本，有時會讓我們根本忽略種種信念的形成，例如從小到大累積的訊息資訊知識網絡，真真假假都混在一起，形成個人解讀這世界的想法。

參加朋友的福音演唱中，其中下半場，有個二十來歲的女生的見證，她講自己的故事，母親懷她時，很開心，結果生下來，女兒有兔唇唇裂，很不幸的，生長的環境中，同學會嘲笑她，從某個階段開始，出門開始戴口罩，再也拿不下來。同學間都在討論美麗或漂亮，青春少女的年華，因為先天唇裂，蒙上生理上的陰影。參加教會一年多，直到某天，感受到上帝，這些都是上帝的安排。後來，被鼓勵上台做見證演講，講自己的心路歷程。印象中，有句話印象深刻，那句話是「上帝給她開了個大玩笑，但是這一點也不好笑」。

看到這個，也會聯想到許多見過的，同學之間，小學也有眼盲的同學，也有肢體障礙的朋友，在球場中也有看過左手肘截肢的，甚至我的老師，也有相關的狀況。很佩服那些獻身在公益活動的人，真有大愛精神，有些朋友也因為職場因素，會去孤兒院幫忙募款活動，或者做愛心捐款，或者捐血。這些我不認為是上帝給的安排，這些都是人為的活動。

大自然的神秘與奧秘，在科學不斷進步中，一個一個被解密。會這麼想的人，儘管會犯下一些推論謬誤，但還是會這樣想。

對某些人來講，時間就是金錢的話，如果他信仰金錢至上，而且他也賺到足夠的金錢，但能不能用金錢買回物理上的時間，恐怕不行，也許不需要花太多時間在賺錢，但還是會知道，總有一天，自己的時間會用光。管你再有錢，也帶不走，怎麼來這世上，就怎麼離開。

「上帝安排的考驗」或「神明給的試驗」，好像上面會出考題給人們，這種假設似乎給人正面或負面的力量，樂觀的人，樂意挑戰，悲觀的人，覺得一切都被安排的，那又如何改變被決定的命運。

就像是操縱玩偶的操偶師一樣，操偶師會透過各種線來操作玩偶的擺動，神明是最高級的操偶師，人們是被設定好的行動玩偶，好像有自我意識，好像有自由意志，但這一切都是像是被輸入的程式，我們只是在進行這些程式的大玩偶。

類似的思想實驗，許多人已經發揮更多創意，笛卡兒有夢的論證和惡魔論證，Putnam有桶中腦，電影也有《駭客任務》。當你能夠想像這些可能性時，你到底覺得自己是有自由意志的，還是被決定的。

嚴謹的學術論文，有些會小心翼翼的論述主張，檢視各種假設，進行符合邏輯的有效推論，看會得出什麼樣的結果，那些結果是否是我們能接受的，再重新檢視推論的前提與結論之間的關係。以上所寫，並沒做到這點，也有些犯下些推想謬誤。不管如何，想把這些零散雜亂的想法，記錄下來，也分享給朋友。

我想，應該不會有人無聊到，寫這些非關盈利的東西，給你看，只為了按讚。

當你看到盲眼歌手、漸凍科學家霍金、口足畫家、殘奧選手，還在為自己能做與想做的事，做些努力，你會不會感動？會不會覺得這是上帝給的合理安排？

緬甸華僑朋友，本來是佛教徒，來台灣後，感覺信仰上，有些迷失，想尋找人生方向，在基督教中，重新找回信仰的依託。上帝存不存在，或者去論證上帝存在與否，沒那麼重要。

之前去峇里島，認識幾個信仰印度教的當地人，有個也來高雄岡山螺絲工廠工作兩年，賺錢回家鄉娶老婆。會來台灣，是因為印度教神明的安排嗎？還是因為現實經濟考量，答案似乎很明顯。

如果你很有耐心看到這裡，不知道會做何感想，怎麼這個人，腦裡會想這些？也不分享些吃的美食，簡單吸引人的金句，激勵人或鼓勵人的影片。

記得之前在澳洲打工度假，在羊肉廠、牛肉廠工作，從事肉廠的包裝員、清潔員，推羊上輸送帶台被電暈，放血、斷腳、斷頭、扒皮、分內臟、取肉，可愛的小羊，變成血淋淋的生肉，我們吃到的肉，都曾經是會走動的羊。也有做推羊手、推牛手過，把被分割切半的牛，推送到冷凍庫內，讓自己成為機械般的肉品生產作業員。(我在澳洲西澳西南邊Australind小鎮的GoodChild Abattoirs肉廠工作-相簿連結)

在李奧納多監製的《畜牧業的陰謀》，你會看到畜牧業產生的溫室氣體甲烷，危害程度超過所有交通工具總和排放的總和。此外，畜牧業消耗許多土地資源和水資源，為了滿足人們吃肉的慾望，砍伐雨林，取得可放牧的土地，以及種植飼養牛羊豬等的大豆或玉米等。我們真的需要每天都吃肉嗎？我們到底做了些什麼？我們到底知不知道我們對那些動物做了什麼？

影片裡面提到，目前人類人口大概70億左右，但是人類飼養的牲畜大約有700億，這是多麽令人震驚的數據！如果動物有靈魂存在的話，每天都有人死亡，也都有動物死亡，那些管理靈魂存在的存在，真的是因為人類人口成長，肉食需求增加，忙翻天。況且，還不知道，被製造出來的靈魂，可能也不斷被製造出來。這些可以想像出來的，一般不會做這樣的擴大推想。

其中，有個禿頭的老頭講到牛奶，回歸到根本性來說，我們根本不需要牛奶，牛奶是小牛的成長液體，讓小牛從29公斤，快速成長到181公斤的黃金液體，我們可以從植物性蛋白或者小蟲，取得必要的營養成分。

生命中有很多面貌的呈現，我們只是這個地球其中的生存者。我們需要對很多過去習以為常的常識做更全面的檢視，有些宗教禁止殺生，或勸人吃素，或禁吃牛肉或豬肉，改吃雞肉，或魚肉。一個人，一張口，一個腦袋。換個想法，為了大自然的永續經營，我們在過去相信的信念網路，需要做些調整。

每個人都有自己選擇的路，相信的一些東西，自己信仰的路。希望朋友，看完以上寫的，稍微檢視自己認為理所當然的常識。 2016/11/15 高雄鳳山

延伸閱讀文章：

1. <你相信 上帝不擲骰子嗎？> by KristKang 2016/5/19
2. <批判思考—檢視我們的信念系統，以財經、科幻電影、雄辯術、虛假與謊言、經營與新創為例>  by Krist Kang 2016/06/02
3. <信仰之路-受朋友邀請到基督教聽福音演唱後的心得> by KristKang 2016/11/15
4. <關於「通靈」的一些淺見> by KristKang 2017/05/08 
5. <交換與交換者：檢視我們的信仰系統> by KristKang 2017/06/14-15
6. <關於「因果」的一些想法>  by Krist Kang 2017/05/17

延伸閱讀著作：

1. 形上學著作：《這是個什麼樣的世界》 王文方 教授 (2005年9月一版) 
2. 宗教哲學著作：《信不信由你》 游漴祺 教授 (2006年8月一版)
3. 哲普讀物：《蘇菲的世界》
4. 《靈界的譯者》蘇非亞

延伸電影

1. 《畜牧業的陰謀》 李奧納多監製-紀錄片
2.